Bad habits for Kids in Hindi | बुरी आदतें जो बंद कर देना चाहिए?

Bad habits for Kids – हमारे पास जो आदतें हैं वे हमने अपने जीवन के माध्यम से जमा की हैं. कुछ चीजें ऐसे भी हैं जो हमें अपने पूर्वजों से पैदा होने के बाद से विरासत में मिली हैं। जिस क्षण हम पैदा होते हैं, हम एक ऐसे शरीर के साथ दुनिया में रहना शुरू करते हैं। जिसमें हमारे पूर्वजों द्वारा अनुभव किए गए सभी मन, भावनाएं और जीवन पैटर्न खरबों कोशिकाओं में जमा हो जाते हैं। हमारे जीवन का पैटर्न उस डेटाबेस पर निर्धारित होता है, जिसके साथ हम पैदा हुए थे. वास्तव में, Student की कुछ बुरी आदतों को जड़ों को खोजना मुश्किल नहीं है.

Bad habits for Kids

  1. College जीवन के साथ प्रयोग करने का सबसे अच्छा समय है . आप एक Start-Up शुरू कर सकते हैं। आप लिखना शुरू कर सकते हैं. आप वहां अभिनय, संगीत, कला और खेल की कक्षाओं में बिना किसी दबाव के शामिल हो सकते हैं.लेकिन, हमारी पुरानी मनःस्थिति या आप कह सकते हैं कि चीजों को टालने की एक बुरी आदत हमें हमेशा यह सोचने पर मजबूर करती है कि “इसे बाद में करेंगे”,
  2. For Example, यदि आप कॉलेज के प्रथम वर्ष में हैं, तो आपके अवचेतन मन में हमेशा एक विचार चलता है “जब मैं दूसरे वर्ष में होगा तो मैं यह और वह करूँगा”। जब आप दूसरे वर्ष में जाते हैं, तो आप सोचते हैं कि “जब मैं तीसरे वर्ष में आऊंगा, तो मैं अपने जीवन में बहुत सी चीजें बदलूंगा”. और इस प्रक्रिया में, आप बस अपने जीवन के सबसे अच्छे दिन गुजारते हैं, वास्तव में, बिना कुछ किए।
  3. जब भी आप अपने से 2-3 साल बड़े व्यक्ति को देखते हैं या आप अपने वरिष्ठ को देखते हैं, तो आप सोचते हैं कि ‘जब मैं उसकी जगह पर रहूंगा, तो मैं उसके जैसा नहीं रहूंगा। मैं उससे बेहतर इंसान बनूंगा। लेकिन, जब वास्तविक समय आता है तो आप वही व्यक्ति होते हैं। कुछ भी नहीं बदलता क्योंकि आपने कोशिश नहीं की। आप अपने कम्फर्ट जोन से बाहर नहीं आए।
  4. So, मेरे नजरिए से, सबसे बुरी आदत कॉलेज के गौरवशाली समय को वास्तविक चीजों को सीखे बिना बर्बाद करना है. मैंने कॉलेज के बाद किताबें पढ़ना शुरू किया। जब मैं कॉलेज में था तो मैंने कभी स्टार्टअप की कोशिश नहीं की। वास्तव में, मैंने ‘उद्यमी’ शब्द नहीं सुना था।
  5. तो, कृपया यह न सोचें कि डिग्री पूरी करने के बाद आप दुनिया को जीत लेंगे। डिग्री के लिए बैठकर इंतजार न करें। चीजें सीखें और अलग-अलग करियर और जुनून के साथ प्रयोग करें। आपको ये दिन कभी वापस नहीं मिलेंगे।

बुरी आदतें जो बंद कर देना चाहिए?

Bad habits for Kids

Read Also : Top 7 Tips for Healthy Living in 2022 | बुजुर्ग लोगों को फिट और सभ्य रहने के आसान तरीके

बिस्तर में पढ़ना – हम सभी लोग ज्यादातर बिस्तर पर पढ़ाई करते है। मगर बिस्तर पर पड़ना भी एक बुरी आदते है जो आपलोगो को नहीं पता। आपका बिस्तर सोने के लिए बना है , यह आपकी आराम करने की जगह है। जब हमलोग पड़ने ले लिए बिस्तर पर बैठते तो नींद आती है। अध्ययन करने के लिए अपने बिस्तर के अलावा एक नया वातावरण खोजने का प्रयास करें, ताकि आप अधिक समय तक पढ़ाई कर सकते है ।

पोर्न देखने से बचें – जब आप जवान होते है तो कुछ ऐसे आदत लग जाती है जैसे की पोर्न वीडियो देखना, और जब देखने की आदत बन जायेगा फिर छोड़ना मुश्किल होगा। इसलिए पोर्न देखने से बचें।

सोशल मीडिया – Social Media तो आजकल हर किसीको पसंद है। मगर आप नहीं जानते Social Media का काला सच। आप अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स को लक्ष्यहीन रूप से स्क्रॉल करना हो सके तो बंद करे, किउंकि इससे आपको कोई फायदा नहीं होता, यह एक टाइम पास करने की जगह है।

शराब पीना – गलत लोगों के कारन या फिर डिप्रेशन से बचने के लिए हम सभी शराब का सेबन करते है, जो की एक Bad Habits है। शराब आपको थोड़ी खुसी देगी मगर Permanent नही। गलत लोगों का संगत छोड़ दे और शराब और धूम्रपान से दुरी बनाये रखे।

  • लोगों को आपकी दयालुता का लाभ लेने देना बंद करें
  • सोने से पहले अपने फोन को देखने से बचें
  • देर से सोने से बचें
  • कोशिश करें कि खुद पर ज्यादा शक न करें
  • अपने आप को नकारात्मक लोगों के साथ घेरना बंद करें
  • गपशप करना बंद करो
  • बदनामी बंद करो
  • दूसरों के व्यवसाय में अपनी नाक मत डालो
  • अपने जीवन के हर पहलू को सार्वजनिक करना बंद करें – कोई भी यह नहीं देखना चाहता कि आपने नाश्ते में क्या खाया
  • झूठ मत बोलो क्योंकि आप दूसरे व्यक्ति की भावनाओं को आहत करने से डरते हैं। सच्चाई बयां करो।
  • खाना न छोड़ें
  • जब आपको भूख न हो तो नाश्ता करना बंद कर दें
  • अधिक खर्च करना बंद करें और पैसे बचाना शुरू करें
  • ज्यादा टीवी देखने से बचने की कोशिश करें
  • अपने समय का बुद्धिमानी से उपयोग करना शुरू करें
  • गर्मी के दिनों में सन स्क्रीन पहनना न भूलें
  • अतीत के बारे में सोचना बंद करो और वर्तमान पर ध्यान देना शुरू करो
इनमें से कुछ आदतें मेरे लिए सबसे जरुरी और सबसे महत्वपूर्ण हैं। यदि आप मेरी सलाह नहीं लेना चाहते हैं, तो यह आप पर निर्भर है, मैं आपको रोक नहीं रहा हूँ 🙂
Spread the love

Leave a Comment