रोजाना पानी पीने के टिप्स: क्या आप जानते है कि आपको रोजाना कितना पानी पीना चाहिए।

drink water

हाइड्रेटेड रहना तब आसान होता है जब आपको इस बात का अंदाजा हो जाता है कि आपके शरीर को दिन में कितना पानी बदलने की जरूरत है। अधिकांश लोगों ने सुना है कि मानव शरीर 50% से अधिक पानी है। यह सच है, और यह राशि उम्र के साथ बदलती रहती है। औसतन 2 साल

घर पर अपने Hair को मॉइस्चराइज़ करते समय 6 गलतियाँ।

hair mistake

इसमें कोई रहस्य नहीं है, बस साधारण देखभाल है जो आपके हाइड्रेशन को बेहतर परिणाम देगी। ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से कोई अपने बालों को रंगना चाहेगा। चाहे वे अपना रंग बदलना चाहते हों, भूरे बालों को ढंकना चाहते हों, या बस कुछ मज़ेदार रंग जोड़ना चाहते हों, हेयर डाई इस लक्ष्य को

बाल झड़ने का कारण क्या है ? और  रोकने के लिए क्या करें, क्या न करे ??

hair loss

Hair Fall एक बहुत बड़ा समस्या है। और हर किसीके बाल थोड़े बहुत झड़ते हैं। लेकिन जब इन बालों का गिरना अधिक होता है तो रोने को जी करता है। इसे रोकने के लिए हमलोग हॉस्पिटल में जाकर हजारों रुपये खर्च कर देते हैं मगर कोई फ़ायदा नहीं होता । इस दौरान बालो पर उपयोग